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    Vitales Becken von Larsen, Christian

    Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
    Die Körpermitte finden Der Beckenboden ist Ihr Körperzentrum. An- und Entspannung sind gleichermaßen gefragt. Entdecken Sie das Geheimnis Ihrer Körpermitte, gewinnen Sie Vitalität und mehr Freude in der Sexualität. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam bei Inkontinenz, Beckenschiefstand & Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen. Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an.
    Verlag Trias
    Einband Kartonierter Einband (Kt)
    Erscheinungsjahr 2010
    Seitenangabe 64 S.
    Meldetext Nicht (mehr) im Sortiment/Besorgung möglich
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen Broschiert (KB); Illustrationen, nicht spezifiziert
    Masse H19.1 cm x B13.6 cm x D0.6 cm 124 g
    Autor Larsen, Christian / Miescher, Bea
    Kartonierter Einband (Kt)
    Nicht (mehr) im Sortiment/Besorgung möglich
    978-3-8304-3831-1
    Fr. 14.50
    Unsere Bestellmengen-Rabatte:
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