Aktuell
    Filters
    Preferences
    Suchen
    Hersteller: Hogrefe AG

    Stärker als die Angst von Alsleben, Heike

    Ein Ratgeber für Menschen mit Angst- und Panikstörungen und deren Angehörige

    Ängste und Panik - was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Und wie können Angehörige helfen?

    Betroffene und ihre Angehörigen finden in diesem Ratgeber:

    • konkrete Strategien und Übungen zur Selbsthilfe
    • Darstellungen von anerkannten Behandlungsmethoden
    • Anleitungen zum Umgang mit Stress und zur Anwendung von Entspannungsverfahren
    • ausführliche Antworten auf häufig gestellte Fragen
    • einen hilfreichen Kontakt- und Internetadressenteil.
    Durch ihre langjährige Erfahrung in der Beratung und Therapie von Menschen mit Angsterkrankungen und deren Angehörigen sind die Autorinnen und der Autor bestens mit deren Problemen vertraut. In diesem Buch haben sie ihr Wissen in allgemein verständlicher Form zusammengefasst. Der Ratgeber eignet sich optimal zur Selbsthilfe oder begleitend zu einer laufenden Behandlung.
    Neu in der dritten Auflage: Der gesamte Text wurde aktualisiert, auf den neuesten Stand des Wissens gebracht und um Informationen zu neuen Entwicklungen der letzten Jahre ergänzt.
    Verlag Hogrefe AG
    Einband Kartonierter Einband (Kt)
    Erscheinungsjahr 2023
    Seitenangabe 160 S.
    Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen KART; 18 Abbildungen, Tabellen, farbig
    Masse H21.8 cm x B14.0 cm x D1.5 cm 266 g
    Auflage 3. A.
    Autor Alsleben, Heike / Rufer, Michael / Weiss, Angela
    Kartonierter Einband (Kt)
    Versandbereit innert 24 Stunden
    978-3-456-86276-7
    Fr. 34.50
    Unsere Bestellmengen-Rabatte:
    10+
    20+
    50+
    Fr. 31.05
    Fr. 30.20
    Fr. 29.35

    Weitere Titel von Alsleben, Heike