Aktuell
    Filters
    Preferences
    Suchen

    Schwanger + fit von Trusch, Jennie

    Pilates, Yoga & Entspannung - das Kombiprogramm
    Rundum aktiv bleiben und wohlfühlen! DVD 1: Schwangerschaft Mit diesen Übungskombis, bestehend aus Pilates-, Yoga- und Entspannungselementen kannst Du gezielt und ganzheitlich etwas für Deinen Körper tun und dabei gleichzeitig einen liebevollen Kontakt zu Deinem Baby aufbauen. 10 zusätzliche Übungssets lindern sanft Deine Schwangerschaftsbeschwerden und steigern Dein Wohlbefinden. - 3 Fit-Übungsprogramme für das 1.-3. Trimester - 10 Übungssets für typische Schwangerschaftsbeschwerden - 2 Entspannungsübungen DVD 2: Rückbildung Nach der Entbindung unterstützt Du Deinen Körper mit passenden Übungen bei der Rückbildung, damit Du schnell wieder in Form kommst. - Rückbildungs-Übungsprogramm Booklet - Beckenboden-Quickies für unterwegs
    Verlag Trias
    Einband DVD-ROM
    Erscheinungsjahr 2018
    Seitenangabe 80 S.
    Meldetext Versandbereit innert 48 Stunden
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen DVD-Box; Beilage: Booklet
    Masse H19.3 cm x B14.1 cm x D2.2 cm 193 g
    Reihe Reihe TRIAS Übungen
    Autor Trusch, Jennie
    DVD-ROM
    Versandbereit innert 48 Stunden
    978-3-432-10329-7
    Fr. 15.50
    Unsere Bestellmengen-Rabatte:
    10+
    20+
    50+
    Fr. 15.50
    Fr. 15.50
    Fr. 15.50

    Alle Bände der Reihe "Reihe TRIAS Übungen"

    Weitere Titel mit dem Schlagwort "Schwangerschaftsgymnastik "