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    Hersteller: Trias

    Mehr Mut von Foran, Caroline

    Wie Sie an Ihren Ängsten wachsen und mehr Selbstvertrauen gewinnen
    Raus aus der Komfortzone - Wie Sie Ängste in Erfolg verwandeln! Voll im Leben stehen, keine Schwächen zeigen und immer perfekt Job, Familie und modernes "Social Life" unter einen Hut bringen müssen - das kann selbst die stärkste Frau zum Wanken und Weinen bringen. Aber keine Bange vor der nächsten Herausforderung! Angstgefühle gehören zum Leben, und täglich grüßt das Haifischbecken. Beststeller-Autorin Caroline Foran vermittelt Techniken, Tipps und Strategien, wie Sie elegant und mutig drüber hinwegbalancieren. Frei von der Leber weg, von Frau zu Frau, direkt und humorvoll öffnet sie Schritt für Schritt ihren erprobten Baukasten, um subjektive Ängste auszuschalten, Mut für neue Herausforderungen zu fassen und mentale Blockaden zu eliminieren. (Und auch mal "Sch... drauf!" zu sagen.) Den richtigen Umgang mit Angst münzt sie in die schärfste Waffe einer Frau um: Selbstvertrauen.
    Verlag Trias
    Einband Kartonierter Einband (Kt)
    Erscheinungsjahr 2019
    Seitenangabe 212 S.
    Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen Broschiert (KB); Illustrationen, nicht spezifiziert
    Masse H21.1 cm x B13.6 cm x D1.8 cm 278 g
    Autor Foran, Caroline
    Kartonierter Einband (Kt)
    Versandbereit innert 24 Stunden
    978-3-432-10934-3
    Fr. 23.90
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    Über den Autor Foran, Caroline

    Caroline Foran ist Bestseller-Autorin, freiberufliche Lifestyle-Journalistin und Mitbegründerin der digitalen Publishing-Plattform GAFFInteriors.ie. Sie lebt in Dublin und studierte vor Ihrem Medienerfolg Kommunikationswissenschaften sowie Film- und Fernsehwissenschaften an der Dublin City University. Im Jahr 2017 erschien ihr erstes Buch, Owning It: Your Bullsh*t-Free Guide to Living with Anxiety, in dem Sie witzig und unterhaltsam über Ihre Ängste und Panikattacken schreibt. Sie hat wirklich alles versucht, um ihnen davonzulaufen, und irgendwann die richtigen Strategien gefunden, mit ihnen klarzukommen. Damit hat sie sofort die Bestsellerliste Irlands erobert und Preise dafür gewonnen. The Confidence Kit ist ihr zweites Buch und zugleich das erste, das auf Deutsch erscheint. Mehr erfahren Sie auf ihrer Website: https://carolineforan.com/

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