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    Hersteller: Pohl - Verlag

    In Bewegung bleiben bei Morbus Bechterew von Wenzel-Schneider, Birgit

    Ausgewählte Übungsprogramme

    Morbus Bechterew (Spondylitis ankylosans) beeinträchtigt als chronisch entzündliche rheumatische Erkrankung in hohem Maße die Beweglichkeit der Betroffenen. Mit gezielter Gymnastik können jedoch Schmerzen gelindert, möglichen Versteifungen entgegengewirkt und die Beweglichkeit erhalten oder sogar verbessert werden. Wichtig ist dabei eine konsequente und langfristige Umsetzung der Übungen. Das Buch wurde von der Autorin so zusammengestellt, dass Bechterew-Betroffene immer - ob zu Hause oder unterwegs - einen Übungspool für 30 Minuten haben, um nach Belieben täglich eine andere Bewegungsform auszuwählen. Die Übungsbeschreibungen in der jeweiligen Bewegungsform sind kurz und prägnant gestaltet und mit Bildern verdeutlicht. So können für eine effektive Anwendung wichtige Übungsinhalte jederzeit nachgeschlagen werden. Birgit Wenzel-Schneider ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin mit Zusatzausbildungen als Rückenschullehrerin, Step-Aerobic-Instruktorin und als Trainerin für gesundes Sehen. Sie arbeitet seit mehr als zwei Jahrzehnten im rheumatologisch/orthopädischen Bereich und ist spezialisiert auf die Gebiete Gymnastik bei Morbus Bechterew, Fibromyalgie, Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule und Körperwahrnehmungsverfahren.


    Verlag Pohl - Verlag
    Einband Kartonierter Einband (Kt)
    Erscheinungsjahr 2012
    Seitenangabe 64 S.
    Meldetext Fehlt beim Verlag / Lieferant. Liefertermin nicht bekannt
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Masse H23.6 cm x B16.4 cm x D0.7 cm 161 g
    Autor Wenzel-Schneider, Birgit
    Kartonierter Einband (Kt)
    Fehlt beim Verlag / Lieferant. Liefertermin nicht bekannt
    978-3-7911-0280-1
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