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    Hersteller: Gräfe und Unzer

    Essen gegen Arthrose von Lafer, Johann

    Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

    Drei Experten, eine Mission:
    Schluss mit Arthrose und Schmerzen!

    Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Schmerzen besiegen kann - ohne Schmerzmittel, chirurgische Eingriffe und künstliche Gelenke!

    In seinem vielleicht persönlichsten Buch erzählt Johann Lafer im Schulterschluss mit den beiden Experten, wie es ihm gelang, seine Knieschmerzen loszuwerden. Verantwortlich dafür waren die Liebscher-&-Bracht-Behandlung und Übungen
    sowie die Ernährungsumstellung. Weg vom Fleisch, hin zum Gemüse. Johann Lafer hat sich darauf eingelassen - und gewonnen! Heute ist er komplett schmerzfrei. Dass er dabei nie auf Genuss verzichtet, zeigen die über 80 Rezepte in diesem Buch. Sie besitzen wahre Superkräfte, stoppen Entzündungen, entsäuern das
    Gewebe, unterstützen den Knorpelaufbau - und haben gleichzeitig alles, was die raffinierte Küche Johann Lafers schon immer ausmacht.

    Arthrose und Schmerzen sind heilbar - mit gesunder Küche auf Sterneniveau!

     


    Verlag Gräfe und Unzer
    Einband Fester Einband
    Erscheinungsjahr 2023
    Seitenangabe 288 S.
    Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen Raster, nicht spezifiziert
    Masse H27.0 cm x B21.8 cm x D2.6 cm 1'158 g
    Reihe Johann Lafer; Gräfe und Unzer Einzeltitel
    Autor Lafer, Johann / Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland
    Fester Einband
    Versandbereit innert 24 Stunden
    978-3-8338-8912-7
    Fr. 45.50
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    Alle Bände der Reihe "Johann Lafer; Gräfe und Unzer Einzeltitel"

    Über den Autor Lafer, Johann

    Johann Lafer blickt auf eine über 40-jährige kulinarische Karriere zurück. In zahlreichen Büchern beweist er, dass er ein Meister seines Faches ist.

    Dr. Petra Bracht ist seit über 30 Jahren Ärztin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Schmerzmedizin. Sie gehört zu den erfolgreichsten Ratgeberautorinnen der letzten Jahre.

    Roland Liebscher-Bracht ist Bestsellerautor und begleitet mit seiner revolutionären Methode unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.

    Weitere Titel von Lafer, Johann