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    Richtig einkaufen: Kalorien & Energiedichte (eBook) von Egert, Sarah

    Für Sie bewertet: 1.300 Lebensmittel und Fertigprodukte
    Richtig einkaufen, überflüssige Kalorien sparenSie zählen eisern Kalorien, aber das alleine bringt noch nicht den gewünschten Erfolg? Dann testen Sie doch mal die Wunderwaffe Energiedichte (ED)! Sie steht für die Menge an Kalorien, die in einem Gramm eines Lebensmittels enthalten sind. Die Faustregel: Je geringer die ED, desto figurfreundlicher das Lebensmittel - zugreifen erlaubt und ausdrücklich erwünscht!Hier finden Sie über 1300 Lebensmittel, Fertig- und Markenprodukte auf dem Prüfstand: alles in übersichtlichen Tabellen und mit praktischem Bewertungssystem. So sehen Sie auf einen Blick, was Ihrer Figur gut tut. Dazu: Wie spare ich Kalorien beim Kochen, und welche Tipps gibt´s fürs Essen im Restaurant?
    Verlag Trias
    Einband Adobe Digital Editions
    Erscheinungsjahr 2013
    Seitenangabe 128 S.
    Meldetext
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen 6 Abbildungen
    Masse 1'681 KB
    Auflage 1. Auflage
    Plattform EPUB
    Autor Egert, Sarah / Wahrburg, Ursel
    Adobe Digital Editions
    Keine Rückgabe möglich
    978-3-8304-6731-1
    Fr. 14.00

    Über den Autor Egert, Sarah

    Prof. Dr. troph. Ursel Wahrburg ist Professorin für Ernährungswissenschaft an der Fachhochschule Münster.

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