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    Olympia-Siegerin Sabine Spitz: Mein 10-Minuten Personal-Trainer (eBook) von Müller-Urban, Kristiane

    Kleiner Aufwand - großer Erfolg: lässig zu einem strafferen Körper
    Trainieren Sie mit Olympiasiegerin Sabine Spitz!Fit in nur 6 WochenKeine Lust aufs Fitnessstudio? Kein Problem, denn Sie können jetzt mit Olympiasiegerin Sabine Spitz trainieren. Mit ihrem 6-Wochen-Programm werden Sie Tag für Tag ein bisschen fitter und straffer und trainieren bei minimalem Zeitaufwand garantiert jede Problemzone.Heute Trizeps, morgen BeineAbwechslung bringt gute Laune - auch beim Training! Deshalb kommt jeden Tag eine andere Muskelgruppe dran, und schon bald freuen Sie sich über einen flachen Bauch, schlanke Oberschenkel und einen knackigen Po.Jeden Tag ein bisschen - 10 Minuten nur für Sie!Ihr persönliches Wellnessprogramm für den Sonntag und hilfreiche Tipps für eine gesunde und köstliche Ernährung ergänzen Ihr Trainingsprogramm optimal - damit Ihnen auf der Straße bald alle Blicke folgen.
    Verlag Trias
    Einband Adobe Digital Editions
    Erscheinungsjahr 2009
    Seitenangabe 128 S.
    Meldetext
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Masse 7'516 KB
    Auflage 1. Auflage
    Plattform EPUB
    Autor Müller-Urban, Kristiane / Riese-Steul, Martina
    Adobe Digital Editions
    Keine Rückgabe möglich
    978-3-8304-6186-9
    Fr. 18.20