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    Ich bin dann mal entspannt (eBook) von Cornelius-Koch, Stella

    Wie Frauen besser mit Stress umgehen

    Stress macht schlechte Laune. Stress macht Falten. Stress macht krank. Stress steht keiner Frau. Und trotzdem geraten gerade Frauen häufig in die Stressfalle. Dabei könnte der Alltag so entspannt sein: mit regelmäßigen Atemübungen, genügend Ausgleich für Körper, Geist und Seele und dem Mut, auch mal nicht perfekt zu sein. Wie das gelingt, das zeigt dieses Buch - so zuverlässig und kompetent wie die beste Freundin.

    Verlag Trias
    Einband Adobe Digital Editions
    Erscheinungsjahr 2009
    Seitenangabe 208 S.
    Meldetext
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen 25 Abbildungen
    Masse 294 KB
    Auflage 1. Auflage
    Plattform EPUB
    Autor Cornelius-Koch, Stella
    Adobe Digital Editions
    Keine Rückgabe möglich
    978-3-8304-6196-8
    Fr. 12.90

    Über den Autor Cornelius-Koch, Stella

    Stella Cornelius-Koch, Jahrgang 1967, ist Medizin-Journalistin und Redakteurin des medizinischen Presse- und Informationsdienstes "Medical Mirror". Sie lebt in Bremen.

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