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    Fitness-Training fürs Gesicht (eBook) von Höfler, Heike

    Gymnastik statt Botox; Die besten Übungen gegen Falten & Co

    Das sanfte Gesichtslifting! Sie möchten mehr für ein strahlendes schönes Aussehen tun? Hier kommt die schmerz- und kostenfreie Alternative zu Botox und Skalpell: Lifting mit Spaßfaktor. Einige gezielte Übungen täglich - und Ihre Haut bleibt jugendlich straff. - Tiefenwirksam: Das Training stärkt und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe. - Zielsicher: Weg mit Zornesfalten, Tränensäcke oder Doppelkinn - hier finden Sie die passende sanfte Übung. - Individuell: Stellen Sie sich aus über 100 Übungen Ihr persönliches Schönheitsprogramm zusammen. Machen Sie es wie die Models - trainieren Sie Falten einfach weg.

    Verlag Trias
    Einband PDF
    Erscheinungsjahr 2016
    Seitenangabe 128 S.
    Meldetext
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen 100 Abbildungen
    Masse 9'284 KB
    Auflage 6. Auflage
    Plattform PDF
    Autor Höfler, Heike
    PDF
    Keine Rückgabe möglich
    978-3-432-10196-5
    Fr. 17.20

    Über den Autor Höfler, Heike

    Heike Höfler (geb. 1956) ist staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin mit jahrzehntelanger Berufserfahrung in Kurkliniken und Physiotherapiepraxen sowie seit 2002 als selbstständig arbeitende Kursleiterin (www.heike-hoefler.de) tätig. Seit über 28 Jahren erteilt sie Rücken-, Nacken- sowie Beckenbodenkurse, aber auch Entspannungs-, Atem-, Gesichts- und Kiefergelenkskurse u. a. für Krankenkassen, Bildungswerke, Volkshochschulen oder Betriebe. Bekannt wurde Heike Höfler einem größeren Publikum durch TV-Auftritte und Radiointerviews zu Themen wie "Fitness-Training fürs Gesicht", Kieferübungen sowie Rücken- und Nackenübungen.

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