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    Ernährungs-Coach: Mehr Leistung im Sport (eBook) von Feil, Wolfgang

    Gezielt ernähren, optimal trainieren

    Laufen, Langlauf und Radfahren bringen immer mehr Menschen in Bewegung. Viele sind "just for fun" unterwegs, einige wollen sich auch im Wettkampf messen. Eine gezielte Ernährung ist der Motor, um die jeweils gewünschte Leistung zu erreichen. Alles Wichtige dazu finden Sie hier. U.a. wie Sie sich fit essen, das Gewicht verringern und gleichzeitig das Immunsystem stärken. Die ausführlichen Ernährungspläne haben sich bestens bewährt. Als "Bonbon" gibt es Geheimtipps von den Stars der Ausdauersport-Szene.

    Verlag Trias
    Einband Adobe Digital Editions
    Erscheinungsjahr 2011
    Seitenangabe 136 S.
    Meldetext Vertriebsrecht geändert. Andere Ausgabe?
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Masse 0 KB
    Auflage 2. überarbeitete Auflage 2011
    Plattform EPUB
    Autor Feil, Wolfgang / Oberem, Sonja / Reichenauer-Feil, Andrea
    Adobe Digital Editions
    Keine Rückgabe möglich
    Vertriebsrecht geändert. Andere Ausgabe?
    978-3-8304-6409-9
    Fr. 28.00

    Über den Autor Feil, Wolfgang

    Dr. Wolfgang Feil ist Biologe, Sportwissenschaftler und Ernährungsspezialist.Sonja Oberem ist erfolgreiche Marathonläuferin.Andrea Reichenauer-Feil ist freie Autorin und begeisterte Hobbyläuferin.

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