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    Die große Gelenkschule (eBook) von Grifka, Joachim

    Beweglich Schmerzfrei Belastbar
    Schmerzfreie Gelenke - ein Leben lang!Spüren Sie gelegentlich Ihre Knie, wenn Sie Treppen steigen? Oder Ihre Hüfte, wenn Sie schwere Lasten heben? Gelenkschmerzen haben viele Ursachen. Doch für wirksame Hilfe ist es nie zu spät. Sie können selbst vieles tun, um Ihre Beschwerden zu lindern und die schmerzarme Phase lange zu bewahren.Wie, sagt Ihnen Professor Grifka in diesem Buch. Er- beschreibt, wie Gelenke funktionieren und was sie brauchen- gibt einen fundierten Überblick über neueste Behandlungsmethoden, erprobte Medikamente, Hausmittel und gezielte Ernährung- fasst das Wichtigste über Arthroskopie, Operation und Gelenkersatz zusammen- sagt, wann ein medizinischer Eingriff nötig ist und- zeigt, wie Sie Ihre Beschwerden selbst und nachhaltig lindern können.Sein speziell entwickeltes Übungsprogramm kräftigt Muskeln und Gelenke und hält Sie beweglich bis ins hohe Alter.
    Verlag Trias
    Einband Adobe Digital Editions
    Erscheinungsjahr 2010
    Seitenangabe 124 S.
    Meldetext
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Masse 0 KB
    Plattform EPUB
    Autor Grifka, Joachim
    Adobe Digital Editions
    Keine Rückgabe möglich
    978-3-8304-6298-9
    Fr. 21.00

    Über den Autor Grifka, Joachim

    Prof. Dr. med. Dr. h.c. Joachim Grifka ist Lehrstuhlinhaber für Orthopädie an der Universität Regensburg. Er ist Mitglied zahlreicher wissenschaftlicher Institutionen und wurde für sein Wirken vielfach ausgezeichnet. Neben Arthroseforschung und Sportorthopädie gehören Wirbelsäulenerkrankungen zu seinen Schwerpunkten.

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