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    Die 50 besten Zuckersucht-Killer (eBook) von Tödter, Regina

    Endlich den Süßhunger im Griff haben! Sind wir mal ehrlich: das morgendliche Müsli schmeckt besser, wenn es in süßer Schokomilch schwimmt, die Nasch-Schublade im Büro darf gerne gut bestückt sein und wenn der Konditor um die Ecke so tolle Leckereien zaubert, sollte man das auch honorieren. Der Griff zur süßen Leckerei ist nunmal verlockender als der zu den Gemüsesticks. Schade nur, dass dabei über den Tag schnell mehr Zucker zusammen kommt, als uns gut tut. Wie man die Lust auf Süßes und Zuckriges in den Griff bekommt, ohne sich alles zu versagen, zeigt dieser kleine Helfer: 50 einfache Tipps, die ohne Mühe in den Alltag passen. Einfach rauspicken, was Ihnen gefällt, loslegen und die Zuckersucht überwinden! Regina Tödter war von Kindestagen an auf Süßes gedrillt - nichts konnte sie stoppen. Erst im Februar 2009 kam dann die Wende: Von heute auf morgen strich sie sämtlichen Industriezucker von ihrem Speiseplan. Seither tüftelt die in Nürnberg lebende Autorin Tricks und Strategien aus, um dem Zucker im Alltag bestmöglich aus dem Weg zu gehen.

    Verlag Trias
    Einband Adobe Digital Editions
    Erscheinungsjahr 2015
    Seitenangabe 88 S.
    Meldetext
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen 3 Abbildungen
    Masse 1'770 KB
    Auflage 1. Auflage
    Plattform EPUB
    Autor Tödter, Regina
    Adobe Digital Editions
    Keine Rückgabe möglich
    978-3-8304-8144-7
    Fr. 12.90

    Über den Autor Tödter, Regina

    Regina Tödter studierte Kulturwissenschaften und Theologie an der Universität Heidelberg. Sie arbeitet als Kommunikationsmanager, Autorin und Coach und schreibt u.a. für Brigitte, Leading Medicine Guide und FOCUS. Sie beschäftigt sich vor allem mit Gesundheit, Minimalismus, Buddhismus und Zeitmanagement. Mit diesem Buch möchte Sie Ihnen einen kreativen Weg zeigen, wie Sie Ihr Leben vereinfachen können. Sie sagt: "Dafür benötigen Sie weder zusätzliche Urlaubstage, besonderes Equipment oder mehr Geld. Nur Ihre Vorstellungskraft und etwas mehr Aufmerksamkeit im Alltag sind hierbei gefragt." und "Wer stets gelassen und entspannt ist, kann jede noch so schwierige Situation meistern und das Leben als einfach und großartig empfinden."

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