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    Depressionen bewältigen (eBook) von Hegerl, Ulrich

    Die Lebensfreude wiederfinden
    Das Leben wieder spüren"Depression - darunter kann sich jeder etwas vorstellen, allerdings meist jeder etwas anderes." (Harald Schmidt, Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe)Die Autoren wissen: Depression hat viele Gesichter, Depression kann jeden treffen, Depression verändert den Menschen vollständig.Betroffene brauchen absolut verlässliche Informationen über Ursachen, Diagnostik und Behandlungsmöglichkeiten - was ist wissenschaftlich erwiesen, was hilft wirklich, was passt zu mir? Von Antidepressiva bis Psychotherapie und achtsamkeitsbasierten Verfahren stellen die Autoren Therapieansätze vor, die auch dem kritischen Blick der Wissenschaft standhalten. Ein Selbsttest sowie ein umfangreicher Selbsthilfe-Teil helfen Ihnen und Ihrem Umfeld die Signale frühzeitig zu erkennen sowie Rückfällen gezielt vorzubeugen. So gelingt Ihnen der Weg aus der Depression zurück in ein gutes und selbstbestimmtes Leben.
    Verlag Trias
    Einband PDF
    Erscheinungsjahr 2013
    Seitenangabe 152 S.
    Meldetext
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen 14 Abbildungen
    Masse 6'906 KB
    Auflage 3. Auflage
    Plattform PDF
    Autor Hegerl, Ulrich / Niescken, Svenja
    PDF
    Keine Rückgabe möglich
    978-3-8304-6782-3
    Fr. 28.00

    Über den Autor Hegerl, Ulrich

    Univ.-Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl ist Direktor der Klinik und Poliklinik für Psychiatrie der Universität Leipzig und einer der führenden Experten in Deutschland zum Thema Depressionen. Er ist im Vorstand der Deutschen Depressionshilfe e.V.www.deutsche-depressionshilfe.deSvenja Niescken hat Journalistik und Psychologie studiert. Sie ist Autorin mehrerer Sachbücher.

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