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    Hersteller: Trias

    Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten von Fengler, Arndt

    Die besten Tipps und Tricks für schmerzfreie Knie Sie haben immer wieder Knieschmerzen, weil Meniskus, Gonarthrose, eine Schleimbeutelentzündung oder gar ein Kreuzbandriss Sie plagen? Regelmäßiges und gezieltes Training hilft, Ihre Knie wieder fit zu machen. Dazu müssen Sie sich keine komplizierten Übungsabläufe merken. Der Physiotherapeut und Knie-Spezialist Arndt Fengler zeigt Ihnen die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten: So geht's: Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit vielen Fotos. Einfach hinschauen, verstehen und nachmachen. Auf einen Blick: Schnell sehen, was beim Üben wirklich wichtig ist. Alle Experten-Tipps finden Sie kurz und knapp direkt im Bild. Notfall-Programm: Die effektivsten Übungen zur akuten Schmerzlinderung.
    Verlag Trias
    Einband Kartonierter Einband (Kt)
    Erscheinungsjahr 2023
    Seitenangabe 120 S.
    Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen Broschiert (KB); Illustrationen, nicht spezifiziert
    Masse H23.0 cm x B22.0 cm x D1.0 cm 422 g
    Reihe Die einfachsten aller Zeiten
    Autor Fengler, Arndt
    Kartonierter Einband (Kt)
    Versandbereit innert 24 Stunden
    978-3-432-11697-6
    CHF 27.90
    Unsere Bestellmengen-Rabatte:
    10+
    20+
    50+
    CHF 25.10
    CHF 24.40
    CHF 23.70

    Alle Bände der Reihe "Die einfachsten aller Zeiten"

    Über den Autor Fengler, Arndt

    Arndt Fengler - selbst ernannter "Drückerkönig" - ist leidenschaftlicher Osteopath, Physiotherapeut sowie Lehrer für kinesiologisches Taping und Faszientherapie. In der Arbeit mit Menschen hat er seine Berufung gefunden und er gibt sein Wissen gerne in seinen Büchern und Fortbildungen weiter. Er arbeitet in eigener Praxis in Hannover und in der Schweiz.

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