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    Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Hörbuch von Middeke, Martin

    Blutdruck senken durch Entspannung

    Endlich wieder gute Werte! 01 Einleitung 2:02 Wie Bluthochdruck entsteht 02 Bluthochdruck - was ist das? 6:27 03 Ursachen 5:29 04 Symptome: Eine Patientin berichtet. Mit Expertenkommentar 8:32 Was Bluthochdruck beeinflusst 05 Die Folgen von Bluthochdruck 4:07 Wie Bluthochdruck behandelt wird 06 Die optimale Therapie ist individuell 10:19 07 Ernährung - Ihr Schlüssel zu guten Werten 8:28 Selbsthilfe durch Stressmanagement 08 Stress - ein wichtiges Thema bei Bluthochdruck 2:16 09 Übung: Den Atem wahrnehmen 5:30 10 Die progresive Relaxation 3:16 11 Übung: Progressive Relaxation - Kurzform in 7 Schritten 9:28 12 Zum guten Schluß 1:20 Gesamtlaufzeit 67:19 Hörbuch Gesundheit - Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten erfahren Sie von einem führenden Experten alles Wichtige, um Ihren Blutdruck zu senken. Selbsthilfe zum Hören: informiert umfassend- spannend aufbereitet - sofort umsetzbar

    Verlag Trias
    Einband Audio CD (CD/SACD) (CD)
    Erscheinungsjahr 2007
    Seitenangabe 12 S.
    Meldetext Verfügbarkeit: deutschsprachige Bücher in der Regel innert 2-14 Tagen / fremdsprachige Titel falls lieferbar in der Regel innert 10-30 Arbeitstagen
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen wav (CD); Beilage: Booklet
    Masse H12.6 cm x B13.9 cm x D0.9 cm 66 g; 67 Min.
    Reihe Hörbuch Gesundheit
    Autor Middeke, Martin / Middeke, Martin (Gelesen)
    Audio CD (CD/SACD) (CD)
    Verfügbarkeit: deutschsprachige Bücher in der Regel innert 2-14 Tagen / fremdsprachige Titel falls lieferbar in der Regel innert 10-30 Arbeitstagen
    Keine Rückgabe möglich
    978-3-8304-3404-7
    Fr. 27.50
    Unsere Bestellmengen-Rabatte:
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    Alle Bände der Reihe "Hörbuch Gesundheit"

    Über den Autor Middeke, Martin

    Martin Middeke, University of Augsburg, Germany; Monika Pietrzak-Franger, University of Vienna, Austria.

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