Ayurveda von Schrott, Ernst (Hrsg.)

Ayurvedische Heilkunst für den Westen! Ayurveda - das ist jahrtausendealte Gesundheitspraxis und zeitlose Heilkunst. Dr. Ernst Schrott und Dr. Wolfgang Schachinger, zwei der bekanntesten Ayurveda-Ärzte in Europa, zeigen Ihnen, wie Sie mit dieser einzigartigen Heilmethode Ihre Gesundheit verbessern können. Denn gerade für den Stress des westlichen Alltags bietet Ayurveda den perfekten Ausgleich. Methodenvielfalt entdecken: Von Jyotish, der vedischen Astrologie über Vaya Sthapan und Yoga, bis hin zu Aroma- und Farbtherapie: Lernen Sie die Grundlagen und Anwendungen des Ayurveda kennen. Ayurveda ganz praktisch: Die vielen Rezepte, Übungen und Anwendungen zu den einzelnen Methoden können Sie sofort für sich umsetzen. Gezielte Prävention und Therapie: Erfahren Sie, welche vedischen Methoden Sie bei über 55 Beschwerden wie Herzkreislauf-Störungen, Erkältungskrankheiten und Magen-Darm-Problemen einsetzen und kombinieren können. Erleben Sie das reiche Wissen des Ayurveda und tauchen Sie ein in seine faszinierende Tradition.